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クイックステップ
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    こんにちは、ハルカです。


    今回(9/9)から楽しいクイックステップが始まりました♪講師はナミさんです✨

    今回は初めての女性が4人も来てくださったので、まずはホールドの組み方、女性のシェイプの作り方から教えていただきました。

    そしてスタンダードの歩き方、特に中間バランスを意識しながら端から端まで前進、後退の練習をしました。その後男女で組んで歩き方の練習をしました。腰が引けないように足を進めると、手を離してもコンタクトが外れないで二人で歩くことができるのですが、これがなかなか難しい😖💦


    歩き方の練習の次は、男性と女性に分かれて今回のクイックステップのルーティーンを覚えていきました。

     

    女性グループはお姉さんと妹グループに分かれて、ナミさんがまずお姉さんに伝え、

    お姉さんが妹グループに伝えるというやり方でルーティーンをいくつかに区切って、みんなで足型とカウントを確認しながら覚えていきます。

     

    今回はナチュラルターン、スピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース、プログレッシブシャッセ、ナチュラルターン、スピンターン、ブイシックス、シックスクイックランまで習いました。

     

    一通り覚えたところで、男性と組んで曲にも合わせて踊っていきます。

    覚え立てなので、曲に合わせて踊ると少し難しいところもありましたが、何回も繰り返しやっていけば月末にはきっとばっちり踊れるはず。楽しみです‼😊

    posted by: みなとみらいダンスサークル | ダンスレッスン日誌 | 23:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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