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サンバ復習とクイックステップ 初回
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    この日はいつもと違う会場。


    いつもよりだいぶ広く、はやる気持ちを抑えてやのさん清水くんゆうさんに筋トレを教えていただき、クイックステップ 初回もやりました。


    バービーという飛び跳ねる筋トレ、いつもより長いプランク、バレエのプリエとルルベをみっちり教わりました。


    みなとみらいは毎度例会中に筋トレばかりするわけではないので…初心者の皆さまびっくりさせちゃってごめんなさい。筋トレがキツイよって方はその時間は見学してくださいね。

    もはやサンバ復習タイムが筋トレになってしまいました🙇♂


    来月からクイックステップ が始まります。個人的には苦手意識が強い反面、颯爽と駆け抜ける姿に憧れる種目。フロアを走り抜けたいな

    初心者サークルなので走り抜けることはありませんが笑。(気をつけないとぶつかったり転倒して怪我しかねない、スリリングな種目です😅)


    9月からクイックステップ の基礎ステップを学びます。

    YouTubeで検索するとダイナミックでアスレチックなクイックステップ たくさん出てきます✌ぜひぜひ踊りにお越しください!お待ちしてます!



    posted by: みなとみらいダンスサークル | - | 22:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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